偏頭痛是通常只發生在頭部一側的血管性頭痛。這種頭痛非常劇烈，可能會導致視力障礙和惡心。

偏頭痛很多不同病徵，通常包括：前額或頭部一邊嚴重的陣痛惡心嘔吐視力模糊肌肉出現刺痛及麻木的情況食慾不振偏好黑暗的地方發作時間持續數小時，或長達一天或以上有些病例可能於頭痛前或頭痛時出現視力障礙 --?這些稱為「先兆」。

偏頭痛和腦部血管過度收縮與擴張有關。引發偏頭痛的原因很多，包括：食物過敏，以及對食物和酒精中的化學物質過敏壓力和疲勞荷爾蒙變化，如排卵期或經期時口服避孕藥閃光或強光運動或睡眠不足或過量大氣壓力（濕度）改變姿勢不正確和肌肉緊張情緒變化

Blackmores Feverfew已被臨床證實可以減低低偏頭痛的頻率和嚴重程度，并減少因偏頭痛而造成的嘔吐。維他命B2（核黃素）已被臨床證實能降低偏頭痛發作的頻率和時間，當每天服食劑量為400mg，持續服用三個月，能有效減少約50％減小偏頭痛發作時間和頻率。空腹服用鎂能幫助預防血管收縮。冷敷額頭也有幫助。

如果您經常有偏頭痛，飲食日志可能幫助您找出確切的飲食誘因。常見的誘因可能包括咖啡因、朱古力、熟成芝士、柑桔類水果、加工肉食、味精和紅酒。(偏頭痛可能在飲食後 48 小時內發生)。如果您長時間工作或駕駛，應定時做伸展運動，以幫助改善血液循環并預防肌肉痙攣。配戴優質的太陽眼鏡來保護眼睛以避免強光，特別當您到雪地或靠近水域的時候。安排時間定期進行冥想和太極等活動，幫助您減輕壓力。

每天服用維他命 B2 有助降低偏頭痛發生的頻率和嚴重程度。